mardi 29 décembre 2015

Baignade 1er janvier

Gillou vous donne RDV à 11h30 le 1er janvier, à la pointe des blagueurs à Larmor-Plage (petit port), pour récupérer du réveillon et bien commencer l'année ;)

lundi 28 décembre 2015

samedi 26 décembre 2015

Faites vos binômes pour le RUN & BIKE de Plouay...

Le RUN & BIKE de Plouay aura lieu le dimanche 17 janvier 2016.

Départ à partir de :

- 13h30 pour les épreuves poussins à benjamins
- 15h pour les épreuves minimes à vétérans
Plus d'infos, et bulletin d'inscription sur :  les Écureuils de Plouay

Sortie vélo du dimanche 27 décembre

Superbe météo pour finir l'année alors RDV dimanche à 09h15  sur le parking de la salle des algues à Larmor-PlageDépart à 09h30 précises sur le parcours suivant :



Allure modérée, travail foncier !!

Bon WE

mardi 22 décembre 2015

Ecole de triahlon: samedi 19 décembre

Samedi 19 décembre, 7 jeunes se sont retrouvés au Parc de Kerzec à Quéven pour un entrainement vélo/CAP basé principalement sur la technique vélo. Tout çà dans la bonne humeur.....
Prochain entrainement mardi 29 décembre de 10h à 11h30 à Kerpape.
Bonnes fêtes de Noël

samedi 19 décembre 2015

Entraînement natation

Lundi 21 décembre, RDV à 19h15 à la piscine de Caudan pour entraînement natation encadré par Erwann.

Sortie vélo du dimanche 20 décembre

Météo avec rares averses alors RDV dimanche à 09h15  sur le parking de la salle des algues à Larmor-PlageDépart à 09h30 précises sur le parcours suivant :



Allure modérée, travail foncier !!

Bon WE

vendredi 11 décembre 2015

Sortie vélo du dimanche 13 décembre

Météo très convenable pour une sortie vers le port de Doëlan alors RDV dimanche à 09h15  sur le parking de la salle des algues à Larmor-PlageDépart à 09h30 précises sur le parcours suivant :



Allure modérée, travail foncier !!

Petit conseil pour les nouveaux,n'attendez pas trop avant d'intégrer le groupe.

Bon WE

samedi 5 décembre 2015