vendredi 25 mai 2018

Programme du WE

Épreuves :



Dimanche matin :

Sortie "très longue" mais ceux qui souhaitent nous accompagner en partie sur le parcours suivant sont les bienvenus ;)

RDV sur le parking du casino de Larmor-Plage, départ à 8h30 précises /!\



Dimanche après-midi :


Entraînement natation, RDV à 16h45 à la piscine de Ploemeur.


jeudi 24 mai 2018

Matinée enchaînement

Belle journée pour les participants à la séance d'entraînement suivi du pique-nique à Larmor-Plage.

Merci à Nico pour l'idée, A renouveler !

vendredi 18 mai 2018

Programme du WE




 Samedi matin,

RDV à 10h00 sur le parking du casino de Larmor-Plage pour une sortie d'environ 2h00.

Samedi après-midi


A 14h00 sur le parking du casino de Larmor-Plage pour une sortie d'environ 3h00 sur le parcours suivant :



Dimanche matin

Version S/M, RDV à 10h00 sur le parking du casino de Larmor-Plage pour une sortie d'environ 2h00, parcours à adapter au départ selon les participants.

Version L, à 8h30 sur le parking du casino de Larmor-Plage pour une sortie d'environ 4h00 sur le parcours suivant :



Dimanche après-midi,

Entraînement natation, RDV à 16h45 à la piscine de Ploemeur.


Lundi matin,

Nico vous donne RDV à 9h15 sur le parking du casino de Larmor-Plage pour un enchaînement des 3 disciplines. 9h30 dans l'eau !

samedi 12 mai 2018

Natation en mer

Selon les conditions météo, les sorties natation en mer sont prévues le lundi, le mercredi et le vendredi, RDV vers 18h15 et mise à l'eau à 18h30.

Compte tenu de l'interdiction d'accès à la cale du petit port, le lieu de RDV a changé et le départ se fera dorénavant de l'extrémité Nord Est de la plage de Toulhars, voir plan ci-dessous.


Programme du WE


Dimanche matin,

Météo pluvieuse ce WE et triathlon de Taden !

Parcours vélo, départ à 9h00 du casino de Larmor-Plage pour environ 3h en direction de Quimperlé, Mellac, Querrien, locunolé puis retour.



Dimanche après-midi,


Entraînement natation, RDV à 16h45 à la piscine de Ploemeur.



vendredi 4 mai 2018

Programme du WE

Samedi après-midi,

RDV à 14h00 au casino de Larmor-Plage pour une sortie d'environ 3h00 sur le parcours suivant :


Dimanche matin,

Sortie longue, RDV à 9h00 au casino de Larmor-Plage pour une sortie d'environ 3h sur le parcours suivant :



Sortie version S/M, RDV à 10h00 au casino de Larmor-Plage pour une sortie d'environ 2h sur le parcours suivant :


Dimanche après-midi,

Entraînement natation, RDV à 16h45 à la piscine de Ploemeur.



mercredi 2 mai 2018

Résultats

Pour leur premier triathlon, Benoît et Jean-Marc étaient au départ du TriatBain ;

Sur le S ; Jean-Marc            17:09 / 47:05 / 10:27 pour 1:33:26

Sur le M ; Benoît                   32:46 / 1:28:08 / 15:55 pour 2:53:55

vendredi 27 avril 2018

Programme du WE

La saison triathlon démarre dimanche avec des W@Ps engagés sur le TriatBain !!



Dimanche matin,

Sortie version L, RDV à 9h00 au casino de Larmor-Plage pour une sortie d'environ 3h30 sur le parcours suivant :


Sortie version M, RDV à 10h00 au casino de Larmor-Plage pour une sortie d'environ 2h sur le parcours suivant :


Dimanche après-midi,

Entraînement natation, RDV à 16h45 à la piscine de Ploemeur.


jeudi 19 avril 2018

Programme du WE

Samedi après-midi, 

Sortie vélo d'environ 3h00, départ à 13h45 précises du casino de Larmor-Plage sur le parcours suivant :


Dimanche matin,

2 RDV Sorties vélo, 

Pour les adeptes du long, départ à 9h00 précises du casino de Larmor-Plage sur la base du même parcours que le samedi après-midi.

Pour une sortie plus courte et moins rapide, RDV à 10h00 au casino de Larmor-Plage pour une sortie d'environ 2h sur le parcours suivant :


Dimanche après-midi,

Entraînement natation, RDV à 16h45 à la piscine de Ploemeur.